- Zaloga: Ni na zalogi
| Kratek opis | |
| Oblika | žvečljive tablete |
| Mesto uporabe | kosti, sklepi, mišice,, organizem |
| Simptom/Problem | oslabljen imunski sistem, krhke kosti |
| Ciljna skupina | starejši, odrasli, moški, ženska, otroci |
| Ključne beside | vitamin D, ksilitol, razvoj, kosti, zob, imunski sistem, obramba, sonce, odpornost |
Vitamin D vitamin sonca.
Vitamin D je pomemben vitamin za razvoj močnih kosti in zob. Prispeva k normalni absorpciji/uporabi kalcija in fosforja ter k normalni ravni kalcija v krvi. Poleg tega, da ima vitamin D pomembno vlogo pri vzdrževanju normalnih kosti in zob, pa obenem prispeva tudi k normalnemu delovanju imunskega sistema (obrambni mehanizem telesa pred bakterijami in virusi) ter normalnemu delovanju mišic.
Zaloge vitamina D, pridobljene v poletnih mesecih, zadostujejo le do septembra oziroma oktobra, zato se jeseni in pozimi priporoča dodajanje vitamina D v obliki prehranskih dodatkov. Dnevni odmerek vitamina D za odrasle se giblje od 10 µg do 100 µg. Odmerek je odvisen od starosti, izpostavljenosti soncu, pigmentacije kože, količini maščobnega tkiva in zdravja kosti.
Najvišja zabeležena raven varnega dnevnega vnosa vitamina D iz vseh virov je (EFSA 2012):
- odrasli 100 µg
- mladostniki od 11 do 17 let 100 µg
- otroci od 1 do 10 let 50 µg
- otroci od 0 do 1 leta 25 µg
Navodila za uporabo: Za odrasle 1 žvečljiva tableta na dan. Tableto počasi žvečite oz. raztopite v ustih.
Pred jemanjem prehranskega dodatka upoštevajte uživanje vitamina D v obliki morebitnih drugih prehranskih dopolnil (npr. ribje olje, prehransko dopolnilo s kalcijem ali multivitaminsko dopolnilo).
| Sestavine: | V 1 tableti | %PDV* |
| Vitamin D3 | 30 µg | 600% |
*Priporočen dnevni vnos.
Sestavine: Sladilo (ksilitol), holekalciferol, emulgator (magnezijeve soli maščobnih kislin) aroma (jagoda, malina). Vitamin D3 izvira iz maščobe ovčje volne (lanolin).
D-Max 1.200 I.E so brez glutena, laktoze in sladkorja.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano ter zdrav življenjski slog.
