Za prehladom največkrat zbolimo v jesenskih in zimskih mesecih, ko se pojavi stres ali prenatrpan urnik. Ko nam pade odpornost, zbolimo za prehladom, ki ga običajno spremlja nahod, zamašen nos in kihanje. Prehlad povzročajo različni virusi, ki se nahajajo v nosnih izločkih. Nahod je akutno vnetje nosne sluznice, ki ga povzročajo virusi. Gre za okužbo, ki hitro mine. Okužimo se lahko neposredno in kapljično. Povzročitelj v naše telo vstopi skozi nos, oči ali usta. Nato se virusi razmnožujejo ter vežejo na receptorje. S tem vstopijo v celice in sprožijo vnetno reakcijo in s tem se nam posledično pojavijo značilni znaki prehlada : kihanje, kašelj, bolečine. Močnejši glavoboli, visoka vročina ali bolečine v mišicah nas že opozori na začetek močnejšega prehladnega obolenja. 

Sinupret Exera je zdravilo rastlinskega izvora, ki zmanjšuje oteklino pri vnetni nosni sluznici in omogoča lažje izločanje goste sluzi. Začetek prehlada se začne z zamašenim nosom, z Olynth HA razpršilom, ki zmanjšuje otekanje nosne sluznice pri nahodu, izcedku iz nosu in alergijskem rinitisu. Tonimer Hypertonic, pršilo je dekongestiv, ki mehča nosno sluz pri prehladu. Jamieson vitamin C, tablete vsebujejo Vitamin C, ki ima vlogo pri delovanju imunskega sistema, zaščiti celice pred oksidativnim stresom ter prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Lekadol plus C, zrnca priporočamo pri gripi in prehladu, ki vsebuje vitamin C in paracetomol, ki lajša bolečine in znižuje zvišano telesno temperaturo. Angal, oralno pršilo lajša bolečino in pomaga pri lažjem požiranju. Ima lokalno protibolečinsko in proti mikrobno delovanje. Vitamin D v spreju Dlux 1000 zagotavlja visok odmerek vitamin D3, ki se absorbira hitro in učinkovito in prispeva k ohranjanju zdravih kosti k delovanju imunskega sistema. Pharma Nord Bio-selen + cink vsebuje kombinacijo antioksidantov, v ospredju sta selen in cink. Bio-Selen+Cink ima vlogo pri delovanju imunskega sistema, delovanju ščitnice, ohranjanju zdravih las, kože in nohtov ter zaščiti celice pred oksidativnim stresom. Aminoplus immun ima izbrano kombinacijo aminokislin, vitaminov in mineralov. Ko se pojavi bolečina vzemite Ibubel, ki vsebuje ibuprofen in spada v skupino nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki se uporabljajo za lajšanje bolečin, oteklin in zniževanju povišane telesne temperature. Zdravilo Coldrex pa uporabite, ko imate simptome prehlada in gripe, vključno z glavobolom, bolečinam v žrelu, mišicah in oteklostjo nosne sluznice. Prehlad spremlja kašelj pri katerem pomaga Prospan, sirup ki je rastlinskega izvora in je kot pomoč pri redčenju goste sluzi v dihalnih poteh, s čimer olajša izkašljevanje. Fitobimbi Bronhamil, peroralna suspenzija za otroke se priporoča pri prehladnih obolenjih, saj blagodejno deluje na zgornje dihalne poti, za blaženje kašlja. Suspenzija Daleron za otroke pri otrocih znižuje povišano telesno temperaturo, ki spremlja različne bakterijske in virusne okužbe. BetaCold Junior, pastile deluje hitro in učinkovito, ko se pokažejo prve težave z odpornostjo. Z Physiodose, nosnim aspiratorjem lahko otroku pomagate odstraniti sluz iz noska. Fiziološka raztopina je namenjena za izpiranje nosnih poti, za čiščenje in izpiranje oči ter izpiranje ran. 

Ko se nas lotevajo težave kot so prehlad, nahod in glavobol je treba ukrepati, da bi bila naša odpornost čim boljša ter bi prehlad čim hitreje minil. Zlasti počitek, primera količina spanja in izogibanje stresu v času bolezni prispevajo k temu, da čim prej okrevamo in posledice bolezni čim manjše.